+7 (905)723-77-78
aka@tigrichi.ru
ИНФО ЛЕНТА

ВНИМАНИЕ! Возобновлены тренировки в наших доджо!

Открыта запись учеников в группы:
для детей от 3-х лет
для взрослых (18+) и
Московское долголетие (60/55+)!

Тренировки В ЗАЛАХ и ОНЛАЙН.

Приглашаем всех желающих, начинающих и опытных всех возрастов!

справки по тел.:

+7 (905) 723-77-78

Уточнить текущее расписание можно здесь.

Приглашаем всех желающих, бесплатно, пройти наши летние интенсивы!

Азы Будо

*запись по телефону:
+7(905) 723-77-78

Курс проводим в рамках Проекта "КУЛЬТлето" Департамента культуры города Москвы и 4-го Фестиваля богатырскихъ забавъ Руси «Аксиосъ»

в соответствии
с Календарным планом
Клуба "Тигричи" каратэ
в нашем Доджо ДККЦ Алексеевская

1-4 июня. 1-я часть.
Введение в мир боевых искусств (будо). Ознакомительный курс.

8-12 июля. 2-я часть.
Базовые навыки боевых искусств (будо). Начальный курс.

26-30 августа. 3-я часть.
Усвоение начал боевых искусств (будо). Расширенный курс.

Всем участникам:

►позитивные воспоминания

►радость знакомства с миром будо

►новые полезные знания и умения

►укрепление здоровья тела и духа

►возможность сдать экзамен каратэ

►дипломы, сертификаты и грамоты

►шанс продолжить обучение

Открыт дополнительный набор в Клуб "Тигричи" каратэ для детей от 3 лет и взрослых.

Запись по телефонам:

+7 (495) 215-08-17

+7 (905) 723-77-78

и по электронной почте:

aka@tigrichi.ru

НОВОСТИая в

Аттестационные теоретические материалы

Краткий перечень терминов ДОДЗЁ (10-й – 6-й кю)

  • ШОМЭН – передняя сторона, направление вперёд (прямо), также место, где располагается президиум или экзаменационная комиссия
  • РЭЙ - поклон, уважение
  • ДЗАДЗЭН - положение сидя на пятках
  • КАРАТЭКА - человек, занимающийся КАРАТЭ
  • КОХАЙ - ученик (младший ученик)
  • СЭМПАЙ - старший ученик
  • СЭНСЭЙ - "старший по возрасту", учитель
  • КАРАТЭГИ - традиционный костюм для занятий КАРАТЭ
  • ОБИ - пояс

Основные команды

  • РЭЙ! - команда на поклон
  • ОСС! - традиционное приветствие голосом при выполнении ритуального поклона, а также подтверждение готовности выполнить рекомендацию тренера
  • АГЭ - восходящий (снизу вверх)
  • МАВАСИ - круговой
  • ГЭДАН - нижний уровень
  • КИБА-ДАЧИ - стойка "Всадника" (равновесная стойка)
  • УДЭ - предплечье
  • ГЭРИ - удар ногой
  • РЭН - двойной поочерёдный удар
  • КЭКОМИ - толкающий (проникающий) удар ногой
  • УЧИ-УДЭ-УКЭ - блок предплечьем по среднему уровню изнутри-наружу
  • ТЭЦУЙ-УЧИ - удар дном кулака
  • СЭЙДЗА! - сесть в ДЗАДЗЭН
  • ДОДЗЁ-НИ-РЭЙ! - поклон залу
  • СЭНСЭЙ-НИ-РЭЙ! - поклон Учителю
  • ШОМЭН-НИ-РЭЙ! - поклон президиуму, комиссии
  • ОТОГАЙ-НИ-РЭЙ! - взаимный поклон (поклон друг другу)
  • МОКУСО! - начать сосредоточенное размышление
  • МОКУСО-ЯМЭ! - закончить сосредоточенное размышление
  • ЙОЙ! - приготовиться
  • ХАДЖИМЭ! - начать!
  • ЯМЭ! - закончить!

Краткий словарь

  • МАЭ - вперёд
  • ЙОКО - в сторону
  • УШИРО - назад
  • ДЗЁДАН - верхний уровень
  • ЧУДАН - средний уровень
  • ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ - стойка "Лучника" (передняя стойка)
  • КОКУЦУ-ДАЧИ - защитная стойка (вес смещён назад)
  • СЭЙКЭН - передняя поверхность кулака (первые фаланги указательного и среднего пальцев)
  • СЮТО - ребро ладони со стороны мизинца
  • ЦКИ - техника прямых ударов рукой (кулаком)
  • УЧИ - техника непрямых ударов рукой
  • УКЭ - блок (техника защиты)
  • ОЙ - удар (блок) одноименной впередистоящей ноге рукой
  • ГЬЯКУ - удар (блок) разноименной впередистоящей ноге рукой
  • ЧОКУ - удары руками из положения, когда ноги стоят на одной линии
  • КИЗАМИ - удар с передней руки или ноги в выпаде
  • КЭАГЭ - подбивающий (восходящий) хлесткий удар ногой.
  • АГЕ-УКЭ - блок для защиты головы сверху
  • ГЭДАН-БАРАЙ - сметающий блок по нижнему уровню
  • СОТО-УДЭ-УКЭ - блок предплечьем по среднему уровню снаружи-вовнутрь
  • ОЙ-ЦУКИ - удар впередистоящей рукой
  • ГЬЯКУ-ЦУКИ - удар с дальней руки
  • ЧОКУ-ЦУКИ - удар рукой из стойки ХЭЙКО-ДАЧИ
  • КИЗАМИ-ЦУКИ - удар впередистоящей рукой в выпаде
  • УРАКЭН-УЧИ - удар тыльной стороной кулака
  • МАЭ-ГЭРИ - прямой удар ногой вперёд
  • ЙОКО-ГЭРИ - удар ногой в сторону
  • УШИРО-ГЭРИ - удар ногой назад
  • МАВАСИ-ГЭРИ - круговой удар перед собой
  • КАТА - (от яп. "форма", "образ") запрограммированный учебно-тренировочный комплекс

Счёт

  • ИЧИ - один
  • НИ - два
  • САН - три
  • СИ - четыре
  • ГО - пять
  • РОКУ - шесть
  • СИТИ - семь
  • ХАТИ - восемь
  • КУ - девять
  • ДЗЮ - десять