+7(495)215-08-17
+7(905)723-77-78
aka@tigrichi.ru
ИНФО ЛЕНТА
24-04-2020
Тигричи
24-04-2020

01-04-2020
С нами сила!
01-04-2020

Внимание!

В Доджо "Восход-1" Останкино открыта запись в наши группы:
для взрослых (18+) и
Московское долголетие (60/55+)!

Приглашаем всех желающих!

тел.: +7(905)723-77-78

Открыт дополнительный набор в Клуб "Тигричи" каратэ для детей от 3 лет и взрослых.

Запись по телефонам:

+7 (495) 215-08-17

+7 (905) 723-77-78

и по электронной почте:

aka@tigrichi.ru

НОВОСТИая в

Стиль Шотокан каратэ-до

Шотокан каратэ-до самый распространенный стиль каратэ в мире

На сегодняшний день Шотокан каратэ – один из основных стилей каратэ в Японии и мире.

несколько слов о терминологии

Каратэ  (произносится каратэ, от яп. 空手道, или каратэ-до: «путь пустой руки») — японское боевое искусство, система самозащиты и противоборства без оружия. В отличие от других единоборств Японии, (джиу-джитсу, дзюдо и др.), которые предполагают как основу этих единоборств борьбу, проведение разного рода бросков, захватов и удушающих приемов, в каратэ степень непосредственного контакта тел между участниками схватки минимальна, а для сокрушения противника используются точно нацеленные мощные удары руками и ногами, наносимые в его жизненно важные точки. Техника бросков, болевых приёмов, удержаний и т.д. используется в каратэ как органичное дополнение ударной техники.

Термин «каратэ» («китайская рука» или, дословно, «рука Династии Тан») был введён в обращение в ХVIII в. неким Сакугавой из окинавского местечка Аката. По возвращении из Китая, где Сакугава изучал ушу (кунг-фу), он основал частную школу Каратэ-но Сакугава. Впоследствии иероглиф «кара» – «китайский» был изменён на сходно звучащий, но имеющий другой смысл иероглиф «кара» – «пустой».

Название Шотокан каратэ-до

Название стиля, основанного Гитином Фунакоси, происходит от его поэтического псевдонима «Сёто» – "Качающиеся сосны" (или "Сосны над волнами", или "Сосна и волна"). Вторая часть – слово «кан» означает «зал» или "дом". От соединения этих двух слов и получилось название «Сётокан» или "Шотокан".

Каратэ-до дословно - «Путь каратэ».

Тренировка в Шотокан каратэ-до базируется на трёх основных составных частях:

  • кихон (基本) – базовая техника, основа основ.
  • кумитэ (組み手) – тренировка в паре или поединок. Кумитэ делится на обусловленный поединок и "свободный" поединок (дзию-кумитэ).
  • ката (型) – дословно "форма", как бы бой с невидимым одним или, чаще, с несколькими противниками, "бой с тенью". Технические действия (перемещения, атакующие и защитные движения) выполняются в единой цепочке.

Шотокан (Сётокан) каратэ-до

Шотокан (Сётокан) (яп. 松濤館 сё:то:кан , буквально, «дом колышущихся сосен» или «зал сосны и моря»), один из основных стилей японского каратэ, разработанный выдающимся популяризатором и преподавателем каратэ Гитином Фунакоси (1868–1957) и получившим дальнейшее развитие благодаря его сыну Ёситака (Гиго) Фунакоси. На эмблеме стиля изображен тигр.

Один из четырех традиционных стилей японского каратэ-до. Общепризнанно, что у этого стиля больше всего поклонников в мире – около 40% всех занимающихся каратэ.

Происхождение

Фунакоси Гитин (*в японской традиции имя следует за фамилией) обучался двум популярным стилям окинавского тотэ: Сёрэй Рю и Сёрин Рю. Впоследствии он объединил и модифицировал эти два стиля. Фунакоси изменил окинавские названия ката на японские. Претерпели некоторые изменения и сами ката. Фунакоси Ёситака (Гиго), сын Фунакоси Гитина ввёл в технику каратэ удары ногами по верхнему уровню и соревновательную практику, отсутствовавшие в окинавском каратэ. Гитин Фунакоси большое внимание уделял ритуалу, строгому соблюдению норм и следованию установленным правилам. Это имело целью сделать каратэ составной частью Будо, основанного на самурайской культуре и традициях. Фунакоси ввёл новое название: каратэ-до – «Путь каратэ» и требовал отныне называть свой стиль именно так. Тем самым он подчёркивал тот факт, что каратэ-до является не только боевым искусством, но и системой физического и морального воспитания. Именно поэтому Сётокан каратэ-до называют самым академическим стилем японского каратэ, несущим дух Будо, в отличие от модернистских стилей каратэ, появившихся в последнее время, возможно, более практичных, но являющихся по сути всего лишь системами рукопашного боя.

Особенности стиля

Сётокан отличается линейными перемещениями и линейным приложением силы с низкими и широкими стойками. Блоки жёсткие. Удары руками невероятно мощные и реверсивные с включением в удар бедра.

Принцип иккэн-хисацу (одним ударом – наповал) является основополагающим в Сётокан каратэ-до.

Программа Сётокан каратэ-до имеет 26 (27) различных ката, которые принято считать классическими. Изучение и выполнение этих ката является важнейшей составляюшей тренинга.

Особенно серьёзное внимание уделяется:

1) выработке жёсткого баланса, общей устойчивости, что достигается длительной отработкой низких, глубоких стоек;

2) вращательным «щелчковым» движением бедер в горизонтальной плоскости, в прямом или обратном удару направлении, что генерирует огромную разрушительную силу в ударах и блоках;

3) своевременному и мгновенному включению всех групп мышц в конечной фазе удара, когда положительное ускорение мгновенно сменяется отрицательным (если это возвратное движение) или резкой остановкой, благодаря чему возникает импульс от удара или блока, или ударная волна, распространяющаяся вглубь поражаемой мишени.

Первое задокументированное использование омофона «кара» в значении «пустой» вместо «Династия Тан» появляется в книге «Каратэ кумитэ» ("Поединки каратэ"), написанной в августе 1905 года Тёмо Ханасиро. Название «пустая рука» (空手) было утверждено на конференции 1935 года, собравшей мастеров различных стилей окинавского каратэ. Позже появилось и понятие «до» – «дорога», в философском понимании – путь, направление, жизненная позиция бойца, суть которой заключается в постоянном совершенствовании тела и духа.

На начальном этапе каратэ представляло собой систему рукопашного боя, предназначавшуюся исключительно для самообороны. Сегодня каратэ приобрело большую известность благодаря показательным выступлениям, демонстрирующим тамэсивари (разбивание предметов). Так, опытные мастера каратэ могут расколоть кулаком глыбу льда, ударом ноги разнести в щепки брус из сосновой древесины толщиной 15 см, разбить локтем или головой стопки кровельной черепицы.

 *составлено на основе статей Википедии